Marine Delaporte, Praticienne en médecine chinoise proche de Grenoble

Marine Delaporte
Se soigner naturellement avec la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.).

M.T.C. et coronavirus

 

En Médecine Traditionnelle Chinoise, on considère que si l’ énergie saine du corps (Zheng Qi) est forte, les perversités externes ne pénètrent pas. A l’inverse, “la faiblesse interne attire la perversité externe”.

 

Pour se préserver de la Covid, voici quelques conseils à mettre en oeuvre dans la vie quotidienne :

- pratiquer un exercice physique doux de manière régulière comme le Qi Gong

- manger sain et équilibré et à des heures régulières (favoriser les céréales, légumineuses, légumes et fruits de préférence cuits, éviter les aliments gras, difficiles à digérer, les produits laitiers, le sucre, l'alcool...)

- dormir suffisamment et à des heures régulières

- pratiquer l’auto-massage sur les points d’acupuncture comme Feishu V13, Tai Yuan P9, Hegu GI4 ou Zusanli E36

- prendre l’air chaque jour

- garder un bon moral, le coeur tranquille et un état d’esprit optimiste en pratiquant par exemple la méditation

- en cas de déséquilibre plus marqué ou de problème spécifique, la stimulation d'autres points d'acupuncture ou la prise de pharmacopée peut être recommandée

 

Enfin, en cas de contraction de la Covid-19, la Médecine Traditionnelle Chinoise peut aider à soulager les symptômes et favoriser une meilleure récupération.

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